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Ação de sensibilização para o consumo de pescado

Docapesca, em parceria com a Escola Azul, na nossa Escola

No dia 9 de dezembro, no auditório do Agrupamento de Escolas de Monchique, as turmas do segundo ciclo e as turmas do sétimo ano de escolaridade foram assistir, durante cerca de sessenta minutos, a uma campanha de sensibilização para o consumo de pescado pela Docapesca, em parceria com a Escola Azul.

Esta ação contou com a presença do atleta Francisco Lufinha – Kitesurf, que bateu o record mundial de mais tempo em cima de uma prancha de kitesurf, em 2013, quando percorreu desde o Porto até Lagos, entre 27 a 29 horas, sem parar. Francisco Lufinha precisou de se alimentar bem, nomeadamente através do consumo de pescado, e de uma boa preparação física. 

Os alunos, e os professores que os acompanharam, tiveram a oportunidade de ficar a conhecer o circuito do pescado do carapau. O carapau é um peixe, que, para quem não sabe, também se denomina de “jaquinzinho” (quando o carapau é pequeno) e chicharro (quando o carapau é grande). Um carapau mede entre 15 a 30 cm e o maior mede cerca de 60 cm.

Um carapau alimenta-se de peixes mais pequenos e moluscos, por exemplo o polvo, e, ainda, de crustáceos. Os carapaus não se alimentam na época de reprodução. 

Ficaram, ainda, a conhecer os diversos momentos pelos quais o carapau passa até chegar aos nossos pratos: a pesca, a descarga nas traineiras, a triagem, o leilão e a distribuição, entre outros.

As técnicas modernas de pesca do carapau são a rede e o arrasto. Antigamente, em muitas praias portuguesas, a pesca era feita em rede, daí denominar-se arte xávega. Hoje em dia esta arte de pescar só acontece em algumas praias do nosso país. 

Esta espécie de peixe tem um elevado valor nutricional e, assim, dever-se-ia comer mais vezes. Para além desse aspeto muito importante, se houver maior consumo de carapau, que está bastante disponível na nossa área marítima, isso fará aumentar o rendimento dos pescadores garantindo, assim, a sustentabilidade do pescado. 

Toda a gente sabe que o peixe faz bem à saúde, mas há muitas pessoas que não o sabem. 

“É carapau!” – é a expressão usada pelo atleta Francisco Lufinha, num anúncio publicitário cujo objetivo é apelar aos portugueses, principalmente aos jovens, para consumo daquela espécie de peixe. Francisco Lufinha é um dos atletas de alta competição que acompanha a Docapesca, em parceria com a Escola Azul, e que inspira os jovens a criar, também, hábitos de alimentação mais saudáveis. 

Foi dada a oportunidade aos alunos presentes de colocarem perguntas e ficarem mais esclarecidos em relação à promoção de hábitos de alimentação saudáveis, mais concretamente em relação ao consumo de carapau. 

Os alunos ficaram, ainda, mais informados acerca do assunto que a Docapesca, em parceria com a Escola Azul, apresentou e gostaram de ter conhecido o atleta Francisco Lufinha. No final, o grupo responsável por tirar apontamentos deste evento foram fotografados com Francisco Lufinha. 

Trabalho realizado por: Margarida Gaio, nº 9; Riana Venda, nº 13; Mafalda Picão nº 6 e Jéssica Ramos, nº1 da turma C, 7º Ano.

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Futsal: piso escorregadio não impede os alunos de jogarem

No final do 1.º período escolar realizou-se na Escola Básica Manuel do Nascimento um torneio de futsal no âmbito de uma atividade de cidadania e destinado à participação de alunos do 3.º ciclo. A competição foi organizada por uma comissão de alunos do 8.º e do 9.º ano de escolaridade e foi realizada no pavilhão gimnodesportivo da escola.  Cada equipa teria apenas de escolher 6 elementos (sabendo que um dos escolhidos teria de ser suplente). A atividade desportiva ficou marcada para dia 16 de dezembro, onde começaria por volta das 9h 30min e, assim, seria finalizada no dia seguinte, 17 de dezembro, nas primeiras horas de aulas.  Infelizmente, o tempo não ajudou, pois o pavilhão da escola encontrava-se muito escorregadio. Mas acham que os alunos deixaram o tempo vencê-los?! Claro que não! Formaram uma equipa de limpeza e à hora do almoço o campo estava seco e preparado. Assim, os jogos tiveram lugar entre a tarde do dia 16 e a manhã do dia 17. Depois de uma primeira fase a eliminar, realizaram-se as meias-finais e o jogo para o 3.º e .4º lugar e a final. O jogo da final opôs as equipas representativas do 9.º A e do 9.º B tendo estes últimos ganhado por 3-1. Para finalizar, uma equipa mista de alunos e professores derrotou uma equipa constituída apenas por alunos por 7-1. Comissão organizadora, arbitragem, equipas e apoiantes demonstraram atitude desportiva e companheirismo.

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Festa de Natal 2019 - Escola Básica Manuel do Nascimento

O espirito natalício na Festa de Natal da Escola Manuel do Nascimento, a encerrar o 1º período de 2019-2020,  brilhou nas canções, nas interpretações musicais, nas peças de teatro, nas danças, nas declamações de poemas  e também no gesto solidário de entrega de pijamas a uma instituição de acolhimento de Portimão  -  Casa de Nossa Senhora da Conceição.

No final também houve lanche e convívio entre toda a comunidade escolar.

Para consultar o programa da Festa de Natal na Escola Básica Manuel do Nascimento clique no seguinte link.